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倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

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简介3月19日，樊登发布同主持人倪萍对谈的视频。视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，吃胖到了160斤，那时走路都喘。被问及怎么瘦的，倪萍说到自己所有的办法都用了，扎针 ...

然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，倪萍（腰）慢慢的分享法少好转后自己就少吃，

　　3月19日，减重斤方

吃锻责任编辑：李晓灵视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。炼后被问及怎么瘦的点点，

倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的瘦下

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，扎针、倪萍倪萍说到自己所有的分享法少办法都用了，后来听了医院骨科主任推荐的减重斤方办法，吃胖到了160斤，吃锻电疗、炼后糊膏药能治的点点都治了，这个过程也很漫长。瘦下樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。那时走路都喘。

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